Poporodní kalhotky: síťované, jednorázové, nebo menstruační?

Poporodní kalhotky pomáhají zvládnout poporodní výtok, který trvá několik týdnů po porodu, a zároveň drží velké vložky na místě. Vybírá se hlavně mezi síťovanými, jednorázovými a menstruačními typy. Poradíme, jaký typ zvolit, jakou velikost a kolik kusů si pořídit na první týdny šestinedělí.

K čemu jsou poporodní kalhotky a kdy je budete potřebovat

Poporodní kalhotky mají za úkol pohodlně a bezpečně udržet velké porodní vložky na místě v období, kdy tělo odchází poporodní výtok, takzvané lochia. Na rozdíl od běžných kalhotek jsou obvykle vyšší v pase, volnější a šité tak, aby netlačily na jizvu po epiziotomii nebo po císařském řezu.

Potřeba přichází hned po porodu, tedy prakticky od pobytu v porodnici, a trvá po dobu poporodního výtoku, který obvykle ustupuje v průběhu šestinedělí. V prvních dnech bývá výtok nejsilnější, postupně slábne a mění barvu i intenzitu.

Kdy přejít z poporodních kalhotek na klasické

Obvykle se přechází ve chvíli, kdy výtok zeslábne natolik, že stačí běžná menstruační vložka a klasické kalhotky. U většiny žen jde o konec šestinedělí, u některých to trvá o něco déle.

Rychlost přechodu se u jednotlivých žen liší i podle typu porodu – po císařském řezu bývá zotavení pomalejší a vysoký pas poporodních kalhotek se hodí o něco déle než po vaginálním porodu bez komplikací.

Na čem záleží při výběru poporodních kalhotek

Kromě typu materiálu hraje roli výška v pase, způsob upevnění vložky a to, jak se kalhotky chovají při případném znečištění.

• Výška v pase – vyšší střih nad jizvou po císařském řezu je pohodlnější a netlačí na citlivé místo.
• Materiál – síťovina je prodyšná a rychle schne, jednorázové papírové kalhotky se prostě vyhodí.
• Upevnění vložky – u síťovaných kalhotek vložka drží díky pružnosti materiálu, u menstruačních díky lepicímu proužku.
• Elastičnost – dostatečná pružnost v pase i nohavičkách, aby kalhotky nesvíraly otékající tkáň.
• Praktičnost pro časté střídání – v prvních dnech se kalhotky mění často, oceníte proto typ, který nevyžaduje složité oblékání.

Vyplatí se mít doma i vyzkoušet víc typů zároveň, protože ne každé ženě sedne stejná varianta – hodně záleží na průběhu porodu a na tom, jestli je přítomná jizva. Podobně jako u kojicí podprsenky platí, že správná velikost a materiál dělají větší rozdíl v pohodlí než samotný design.

Před porodem je dobré mít doma malou zásobu od každého typu, abyste v prvních dnech nemusely řešit nákup a mohly rovnou vyzkoušet, co vám bude vyhovovat nejvíc.

Typy poporodních kalhotek a jejich výhody

Na trhu se běžně setkáte se třemi hlavními typy.

Síťované kalhotky

Vysoký pas ze síťoviny, velmi pružný a prodyšný materiál, který drží velkou vložku na místě. Dají se prát a používat opakovaně, hodí se i do porodnice.

Jednorázové papírové kalhotky

Vyrobené z netkané textilie, po jednom použití se vyhodí. Praktické hlavně v prvních dnech po porodu, kdy je znečištění největší a není čas ani chuť na praní.

Menstruační kalhotky

Klasické kalhotky s vloženou nebo všitou savou vrstvou. Hodí se spíš na pozdější fázi šestinedělí, kdy výtok zeslábne a stačí menší savost.

Řada žen kombinuje všechny tři typy podle fáze šestinedělí – jednorázové a síťované hned po porodu, menstruační kalhotky později.

Nezáleží jen na typu materiálu, ale i na tom, jak snadno se kalhotky obléknou v prvních dnech, kdy pohyb ještě může bolet, hlavně po císařském řezu nebo po epiziotomii. Kalhotky s jednoduchým přetažením přes nohy bez zbytečných švů v pase bývají v tomto ohledu pohodlnější než varianty s výraznými prošitými pasy. Ošetřující personál v porodnici obvykle poradí, který typ se pro konkrétní průběh porodu hodí nejlíp, takže se nebojte na to zeptat přímo tam.

Jaká velikost poporodních kalhotek a jak by měly padnout

Velikostní tabulky se mezi značkami liší, řiďte se proto konkrétní tabulkou výrobce. Po porodu je břicho ještě zvětšené a boky citlivé, obecně se doporučuje volit o jednu až dvě velikosti větší, než jste nosily před těhotenstvím.

Kalhotky by měly sedět volně v pase, aniž by tlačily na jizvu, pokud je přítomná. Nohavičky by neměly svírat stehna, protože po porodu bývají nohy náchylnější k otokům. Pokud váháte mezi velikostmi, zvolte tu větší – síťované kalhotky jsou navíc díky materiálu poměrně elastické, takže menší nepřesnost ve velikosti snesou lépe než klasická bavlna.

Velikost po císařském řezu

Pokud porod proběhl císařským řezem, vysoký pas nad jizvou je téměř nutností – nižší střih by mohl na jizvu tlačit a hojení zpomalovat. Vyplatí se mít v tašce do porodnice připravené i o velikost větší kalhotky, než jaké by odpovídaly běžnému odhadu, protože břicho bezprostředně po porodu bývá ještě výrazně zvětšené otokem a jizva potřebuje volný prostor.

Péče a praní poporodních kalhotek

Síťované a menstruační kalhotky se dají prát a používat opakovaně, jednorázové se po použití vyhazují. U pratelných typů se doporučuje:

• Prát na doporučenou teplotu z visačky, obvykle 40 °C, pokud výrobce neuvádí jinak.
• Neprat s aviváží u kalhotek se savou vrstvou, snižuje to jejich savost.
• Skvrny ošetřit co nejdřív studenou vodou, než zaschnou.
• Sušit rozprostřené, aby síťovina neztratila pružnost.

Pro zdraví a hojení po porodu je důležitá i celková hygiena – kalhotky měňte podle potřeby a při jakýchkoli pochybnostech o hojení jizvy nebo o vzhledu výtoku se poraďte s gynekologem nebo porodní asistentkou.

Jednorázové kalhotky mají tu výhodu, že odpadá starost s praním v období, kdy je čas na domácí práce velmi omezený. Síťované varianty se naopak vyplatí mít v dostatečném počtu, aby nebylo nutné prát je každý den zvlášť, ale dalo se počkat na běžnou dávku prádla.

Kolik kusů poporodních kalhotek pořídit a za kolik

V prvních dvou až třech týdnech po porodu, kdy je výtok nejsilnější, počítejte s deseti až patnácti kusy, ideálně kombinací jednorázových a síťovaných. Později, jak výtok slábne, stačí méně kusů a lze přejít na menstruační kalhotky nebo běžné spodní prádlo s vložkou.

Cenově se jednorázové kalhotky pohybují od několika desítek korun za kus, síťované a menstruační kalhotky pak od sto do dvou set korun za kus u kvalitnějších materiálů. Do porodnice se často balí sada jednorázových kalhotek přímo od zařízení nebo se doporučuje vzít si vlastní zásobu – ověřte si to předem podle informací od porodnice. Síťované kalhotky se dají koupit i ve větším balení, což vyjde levněji na kus.

Kromě samotných kalhotek se do tašky do porodnice hodí i pohodlné kojicí tričko nebo tílko, které se dá kombinovat s vyšším pasem kalhotek bez nepříjemného tlaku na jizvu. Celkovou výbavu na první dny je dobré promyslet dopředu, protože po porodu je čas na dokupování věcí velmi omezený a partner nebo rodina obvykle jen doplňují to, co už je připravené v tašce.

Z katalogu: těhotenské a poporodní kalhotky, punčocháče

Inzerce Výběr z nabídky e-shopů, odkazy jsou provizní.

Babyono

BabyOno Kalhotky jednorázové 5 ks - L

59 Kč

ASOS Maternity

ASOS Maternity ASOS DESIGN Maternity mix & match cotton nursing

290 Kč

H&M

H&M - MAMA Flísové punčocháče - Černá

439 Kč

ASOS Maternity

ASOS Maternity ASOS DESIGN Maternity super soft short sleeve

678 Kč

Celý katalog (83)

Časté otázky

Kolik poporodních kalhotek vzít do porodnice?

Obvykle deset až patnáct kusů na první dny, kombinaci jednorázových a síťovaných. Řada porodnic ale vlastní zásobu nabízí, proto se vyplatí ověřit si to předem.

Jak dlouho nosit poporodní kalhotky s vložkou, než přejdu na klasické vložky?

Obvykle po celou dobu poporodního výtoku, tedy přibližně po dobu šestinedělí, než výtok zeslábne natolik, že stačí běžná menstruační vložka. U každé ženy se to liší, řiďte se intenzitou výtoku.

Jaké poporodní kalhotky zvolit po císařském řezu?

Vhodné jsou typy s vysokým pasem nad jizvou, nejlépe síťované nebo jednorázové, které nikde netlačí. Nižší střih by mohl hojení jizvy zpomalovat.

Jde poporodní kalhotky prát a používat opakovaně?

Síťované a menstruační ano, perou se běžně na doporučenou teplotu z visačky. Jednorázové papírové kalhotky se po použití vyhazují.

Jakou velikost poporodních kalhotek zvolit?

Volte o jednu až dvě velikosti větší, než jste nosily před těhotenstvím, protože břicho a boky jsou po porodu ještě citlivé a mírně zvětšené.

Kdy se objednat ke gynekologovi, pokud výtok po porodu neustupuje?

Pokud výtok neslábne, má silný zápach, nebo se objeví silné krvácení, horečka či bolesti, obraťte se na gynekologa nebo porodní asistentku co nejdřív, ideálně ihned.

Článek je obecná informace, ne lékařská rada. Když si nejste jistá, co je v těhotenství nebo po porodu normální, obraťte se na svého gynekologa, porodní asistentku nebo pediatra. Ceny a nabídky obchodů se mění — platí údaje v e-shopu.